وزارت بهداشت در حساب کاربری‌اش در شبکه ایکس آورده است: « شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است و سایر ورزش‌ها باعث تخریب غضروف زانو در هنگام بروز آرتروز می‌شوند.
به گزارش سرویس اخبار فناوری ورزشی سایت شات ایکس و به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان افرادی که درد زانو دارند هرگز نباید از کفش پاشنه بلند استفاده کنند چراکه فشار بر روی مچ پا در مدت طولانی باعث آرتروز می‌شود.»
عکس : شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است