کلسترول

ایتنا :جست‌و‌جو برای دستیابی به اسرار عمر طولانی به‌اندازه پیدایش بشر قدمت دارد. یافته‌‌‌های پژوهشی جدید سرنخ‌هایی می‌دهد که ما را بیش از پیش به تحقق این هدف نزدیک می‌کند، سرنخ‌هایی که در خون ما پیدا می‌شود.

ایمنا :پیروی کردن از یک رژیم غذایی سالم برای قلب بسیار مهم است، بنابراین میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های بدون چربی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

ایتنا :در طول دو سال اول همه‌گیری، از مارس ۲۰۲۰ تا مارس ۲۰۲۲، حدود ۹۰ هزار مورد مرگ‌و‌میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی، یعنی بیش از آنچه در آن بازه زمانی انتظار می‌رفت، در ایالات متحده رخ داد.

همشهری آنلاین :غذاهایی که یک رژیم غذایی کم کلسترول را تشکیل می‌دهند می‌توانند به کاهش سطح چربی خون کمک کنند.

ایمنا :نشانه کلسترول بالا در پاها شامل لنگیدن، پاهای سرد و تغییر در رنگ و بافت پاها می‌شود.