ایمنا :سیبزمینی یک ماده سالم و مغذی است و حاوی مواد مفید مانند فیبر، پتاسیم، آهن، ویتامین C و ویتامین B6 است.
باشگاه خبرنگاران جوان :ویتامینها ریزمغذیهایی هستند که بدن برای انجام یکسری فعالیتهای طبیعی به آن ها نیاز دارد و لازم است از طریق مواد غذایی وارد بدن شوند.